このほど、杭州は好天に恵まれ、春らしさに満ち溢れている。以下は絶好の景色を持つ３つのランニングコースである。

典型的な西湖めぐりランニング

全長：12km

西湖めぐりランニングは、杭州のフィットネス愛好者の典型的なコースであり、途中は数カ所の西湖十景を経由し、地面も平たく、素人に適合している。

浜江桜コース

全長：17.4km

浜江の桜コースが銭塘江の畔に位置し、川沿いの桜と都市の川景色が人をうっとりさせる。三月下旬から四月初に、朝晩のピークシフト・ランニングがお勧めである。

運河沿線

全長：12km

同線路は運河の畔に位置し、遊歩道が石板からなり、階段が多いため、素人の場合は慎重に選んだほうがいい。走る前後のウォーミングアップやストレッチがお勧めである。