先週日曜日から三伏に入って以来、杭州の高温は4日間続いた。今日、高温も相変わらず消えなく、杭州は依然として晴れのち曇り、朝の最低気温が28℃で、昼間の最高気温は37℃前後である。高温が続くので、皆さんは是非よく空気転換したり、多めに水を飲んだり、よく休んだりして、外出を減少したほうがいい。万が一目まい、吐き気、息が苦しいなど日射病の早期症状があれば、直ちに休憩する上、涼しい水を飲んで降温し、症状がひどい場合は直ちに病院で治療を受けたほうがいい。